БАДы. Пить Или Не Пить?

Сложно найти более обсуждаемую и актуальную тему в медицине 21 века, чем биологически активные добавки (БАД). В норме все микроэлементы, макроэлементы, витамины синтезируются в организме или поступают с пищей человека. Однако, с нарушением экологии, наличием хронических заболеваний, генетических аномалий многие вещества не поступают и не усваиваются. И тогда необходимо их восполнять изнутри.

Биологически активные вещества могут быть назначены только в случае их недостатка или отсутствия в организме человека.

Потому для исключения нежелательных последствий бесконтрольного приема, мы хотим поделиться некоторыми советами приема БАД :

  • Проконсультируйтесь с врачом. Исходя из Ваших жалоб, особенностей организма врач персонализировано назначит перечень необходимых анализов для определения патологии, дефицита веществ и нутриентов. Также врач определит форму и способ введения препарата, БАД для его максимальной биодоступности Вашим организмом.
  • Откажитесь от мультивитаминов. К сожалению, в подавляющем большинстве случаев мультивитаминные комплексы содержат в своем составе несовместимые группы витаминов, что не позволяет им усваиваться.
  • Помните о том, что Вы можете навредить. Дозировка принимаемого Вами БАД может быть велика, и тогда возможны осложнения: обострения хронических заболеваний, аллергические реакций.
  • Остерегайтесь некачественных БАД.
  • К сожалению, многие добавки не проходят сертификацию, и потому являются потенциально опасными веществами ввиду их некачественной степени очистки, окисления продуктов переработки и недобросовестных поставщиков. В таком случае, эффект от потребления веществ может быть противоположным желаемому.

В заключении, мы ответим на вопрос заголовка: вопрос о потреблении биологически активных веществ, способе введения и дозировке – необходимо решить совместно с лечащим врачом.

Запись ко врачу по тел. +7 (495) 728 02 78

Задайте Ваш вопрос в WhatsApp
1